..

Postat av Johanna den 2010-04-05 08:27:32



Vikt: 58.7 kg (-0.5 kg)
BMI: 22.1

Nej, nu är det dags att ta tag i det här. Mer motion, mindre godis. Ett halv kilo är inte okej. Eller jo, det är det med tanke på vad jag ätit i veckan. Ajabaja! Denna vecka ska det tränas och förhoppningsvis komma ner ett kilo till. Glad att det iallafall går i rätt riktning. Hade lika gärna kunna gått upp ett kilo efter denna vecka. Det är en sån skön känsla att dra på sig sina gamla jeans och dem sitter fasen bättre o bättre. Snaart så.

-6 kg på en månad. Ändå rätt okej.

Träning och hälsa | 8 k o m m e n t a r e r

..

Postat av Johanna den 2010-03-29 10:03:19



Vikt: 59.2 kg (-2.3 kg)
BMI: 22.3

Det tar emot att erkänna hur mycket jag fuskat denna vecka. Jag har ätit godis, druckit cola.. inte alls brytt mig om att äta nyttigt. Eller träna. Så jag blev väldigt överraskad att jag faktiskt gått ner i vikt. Kanske är min kropp lika trött som jag på att ha några kilos övervikt. Är otroligt skönt att äntligen vara ner på 50 igen o jag hoppas att jag aldrig kommer upp på 60 igen. Om jag inte blir gravid då. Då är det nog rätt kört :)

Nu ska jag försöka motivera mig att slutspurta. Tanken är att jag ska gå ner till 55 kg men då krävs det både träning och nyttig kost. Nu ska jag skärpa mig! :)

Träning och hälsa | 6 k o m m e n t a r e r

..

Postat av Johanna den 2010-03-22 07:11:29



Vikt: 61.5 kg (-2.1 kg)
BMI: 23.1

Min våg är ju inte att lita på men nu tar jag helt enkelt det första som visas, även fast det blir olika varenda gång. Enligt vår gamla hederliga IKEA-våg väger jag 58 kg. Förvirrande. Jag har inte rört på mig tillräckligt i veckan o inte ätit särskilt bra heller. Men nu är det en ny vecka o vi får se om jag kan motivera mig tillräckligt för lite mer träning o lite mer tröstätande. Men som ni ser, det går framåt.


Träning och hälsa | 0 k o m m e n t a r e r

.

Postat av Johanna den 2010-03-15 06:23:58



Vikt: 63.6 kg (-1.2 kg)

BMI: 23.9

 

Promenad: 4 h


Första veckan har varit hemsk. Har haft huvudvärk varje dag och tagit dubbeldos smärtstillande för att härda ut. Så det blev inte mycket motion denna vecka så det är ett under att jag gått ner ändå. Helgen har dock känts mycket bättre så nu hoppas jag på mer promenader i veckan som kommer. Jag har klarat mig utan stora mängder cola o godis och det känns bra. Men visst måste man få unna sig?

Som "godis" har jag ätit morots-stavar, både fredag o lördag. För nåt måste man ju ha att tugga på :) Nu ser jag fram emot en ny vecka med nya möjligheter. Och förhoppningsvis slippa ännu ett kilo.


Träning och hälsa | 4 k o m m e n t a r e r

-

Postat av Johanna den 2010-03-08 09:21:18



Vikt:
64.8 kg

BMI: 24.4

Nu drar jag igång. Jag tror det värsta kommer bli att vara utan cola. Är lite smått beroende. Det ska bli spännande o se om det är svårt eller inte att gå ner i vikt. Jag ska försöka att inte fuska, hihi. Jag säger ju att den här vågen har något emot mig. Trodde jag vägde 61 kg ungefär. Innan Leia flyttade in vägde jag ca 52 kg. Vi får se hur detta slutar :)


Träning och hälsa | 0 k o m m e n t a r e r
Nyare inlägg


Till bloggens startsida






J O H A N N A

Du har hittat ännu en mammablogg!
Jag som skriver denna heter Johanna och har hunnit bli 22 år, är sambo och mamma till världens finaste prinsessa. Är otroligt svag för Kent, fredagsmys och vit inredning..

KONTAKT johannavictoria_@hotmail.com





♥ ♥ ♥




L E I A
född 8 december 2009

Efter en jobbig start i livet så njuter vi nu av varenda minut med varandra! På Leias topp-3 lista hamnar att lära sig gå, synas och göra allt man inte får.



♥ ♥ ♥



Sist postat

..
..
..
.
-



Kategorier

Allmänt
Bilder
Frågor och svar
Graviditeten
Mammabloggar
Nytt
Testar
Tips
Träning och hälsa
Tävlingar
Video
Vårt hem



♥ ♥ ♥



2 0 1 1
Januari · Februari · Mars · April
Maj · Juni · Juli · Augusti · September
Oktober · November · December



2 0 1 0
Maj · Juni · Juli · Augusti · September
Oktober · November · December