Här ska det svettas!

Postat av Johanna den 2011-01-03 15:12:25



Denna bok köpte jag på Rusta för några veckor sen. Tanken var att den skulle ge mig lite extra motivation nu när träningen ska tas upp igen. Tror knappast att det bara är jag som börjar träna nu såhär efter nyår men för mig är det inget nyårslöfte. Jag har redan nått min målvikt, och gått ner några extra kilon till. Nu är det dags att skaffa lite styrka och kondition i den här kroppen!

Så jag ska använda mig utav övningar ur denna bok och köra skiten ur mig på crossen. Till våren ska jag försöka ta mig ut och springa. Då får min kära cross bo i förrådet eftersom vi flyttar till mindre. Ja, så ser planen ut. Sen om jag kan hålla den och hålla motivationen uppe hela vägen ut.. ja det är frågan. :)

Träning och hälsa | 5 k o m m e n t a r e r
Kommentarer
Postat av: Mikaela - gravid i vecka 34

Jag såg också den boken på Rusta när jag var inne för ett par veckor sedan, men jag köpte den aldrig. Men det skulle jag juh gjort - den verkar toppen! :)

2011-01-03 @ 17:52:43
URL: http://mikaelalindebrand.blogg.se/
Postat av: Mikaela - gravid i vecka 34

Ja, men absolut! :) Det känns så onödigt att köpa på sig vikter hit och vikter dit när det finns den möjligheten att träna utan.

Nu fick jag ett sådant sug att jag nästan måste ta en sväng till Rusta och se om den finns kvar ;)

2011-01-03 @ 18:37:41
URL: http://mikaelalindebrand.blogg.se/
Postat av: - Awa Gardis

Tävlingen är uppe på bloggen igen! Nu kan du vinna en personligalmanacka, tävlingar hoppar in titt som tätt in i bloggen. Lycka till!



http://awagardis.blogg.se/2011/january/tavlig-i-samarbete-med-personlig-almanacka.html

2011-01-03 @ 19:38:29
URL: http://awagardis.blogg.se/
Postat av: Denise Eriksson

Jag har dagens blogg. Anmäl dig gärna! :)

http://deniseerikson.blogg.se

KRAM!

2011-01-03 @ 19:52:43
URL: http://deniseerikson.blogg.se/
Postat av: Leijne - Stinas mamma

Go for it! Jag är inne på precis samma spår. Några extrakilo har jag inte att tampas med, men det saknas muskler och kondition. Tänkte börja med kortare löparrundor innan jag vågar mig på gym och pass :)

Lycka till!

2011-01-03 @ 22:06:30
URL: http://leijne.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


Till bloggens startsida






J O H A N N A

Du har hittat ännu en mammablogg!
Jag som skriver denna heter Johanna och har hunnit bli 22 år, är sambo och mamma till världens finaste prinsessa. Är otroligt svag för Kent, fredagsmys och vit inredning..

KONTAKT johannavictoria_@hotmail.com





♥ ♥ ♥




L E I A
född 8 december 2009

Efter en jobbig start i livet så njuter vi nu av varenda minut med varandra! På Leias topp-3 lista hamnar att lära sig gå, synas och göra allt man inte får.



♥ ♥ ♥



Sist postat

Förändrad
2013
Undrar ni va fan som händer?
3 underbara år!
En ny vecka
Godmorgon söndag!
Don't you worry
Tummen upp för H&Ms sportkläder
Inte bra
5 km senare



Kategorier

Allmänt
Bilder
Frågor och svar
Graviditeten
Mammabloggar
Nytt
Testar
Tips
Träning och hälsa
Tävlingar
Video
Vårt hem



♥ ♥ ♥



2 0 1 1
Januari · Februari · Mars · April
Maj · Juni · Juli · Augusti · September
Oktober · November · December



2 0 1 0
Maj · Juni · Juli · Augusti · September
Oktober · November · December